Kleine vegetarische Bällchen aus Kichererbsen, Gewürzen und frischen Kräutern, die sich leicht mit den Fingern essen lassen. Ideal für Babys und als schneller Snack.
Ein veganes Familiengericht, bei dem das Gemüse püriert in einer herzhaften Tomatensauce versteckt wird. Mit einer Portion Kürbiskern‑Parmesan für extra B‑Vitamine, Eisen und Zink – perfekt für Kinder und Erwachsene.
Ein aromatischer Pho aus Gemüsebrühe, Pilzen und knusprigem Räuchertofu, serviert mit Reisnudeln. Schnell zubereitet und ideal für Meal‑Prep.
Vegan, simpel und ultra lecker – ein würziger Walnuss‑Pilz‑Hack, serviert mit Vollkorn‑Spaghetti und frischem Basilikum.
Ein cremiger Wirsing mit zarten Kartoffeln und einer leicht würzigen Sahnesoße – perfekt für ein gemütliches Mittags- oder Abendessen.
Ein luxuriöser französisch‑inspirierter Kartoffelauflauf aus dünn geschnittenen mehlig‑kochenden Kartoffeln, reichhaltiger Sahne, Butter, Knoblauch, frischem Thymian und großzügigem Gruyère‑Käse, bis goldbraun und blubbernd gebacken.
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