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7 giorni

14 pasti

Mein Essensplan: piano pasti di 7 giorni con 14 pasti, tra cui Mediterraner Kräuter-Kartoffelauflauf, Herzhafter Ingwer-Soja-Schweinefilet, Goldene Gegrillte Käsefreude

Giorno 1

Mediterraner Kräuter-Kartoffelauflauf

Mediterraner Kräuter-Kartoffelauflauf

4 porzioni
Herzhafter Ingwer-Soja-Schweinefilet

Herzhafter Ingwer-Soja-Schweinefilet

4 porzioni

Giorno 2

Goldene Gegrillte Käsefreude

Goldene Gegrillte Käsefreude

1 porzione
Leckere hausgemachte Würstchenrollen

Leckere hausgemachte Würstchenrollen

8 porzioni

Giorno 3

Käse-Spinat-Reis-Auflauf

Käse-Spinat-Reis-Auflauf

4 porzioni
Herzhafter koreanischer Rindfleisch-Pfannenrührer

Herzhafter koreanischer Rindfleisch-Pfannenrührer

4 porzioni

Giorno 4

Herzhafte Gemüse-Lasagne mit cremiger Sauce

Herzhafte Gemüse-Lasagne mit cremiger Sauce

6 porzioni
Südwestliches Rindfleisch- und Bohnenpasta

Südwestliches Rindfleisch- und Bohnenpasta

4 porzioni

Giorno 5

Würziges Slow Cooker Chili

Würziges Slow Cooker Chili

6 porzioni
Käsegefüllte Zucchini-Boote

Käsegefüllte Zucchini-Boote

4 porzioni

Giorno 6

Herzhafte Crock Pot BBQ Bohnen

Herzhafte Crock Pot BBQ Bohnen

6 porzioni
Herzhafter Süßkartoffel- und Kräuterauflauf

Herzhafter Süßkartoffel- und Kräuterauflauf

6 porzioni

Giorno 7

Gegrilltes Hähnchen mit hausgemachter Teriyaki-Glasur

Gegrilltes Hähnchen mit hausgemachter Teriyaki-Glasur

4 porzioni
Cremige Wurst- und Pilz-Pasta-Delikatesse

Cremige Wurst- und Pilz-Pasta-Delikatesse

4 porzioni
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