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Mein Essensplan

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5 giorni

10 pasti

Mein Essensplan: piano pasti di 5 giorni con 10 pasti, tra cui Scharfes glasiertes Auberginen-Wokgericht, Säuerliche Mango-Glasierte Mini-Würstchen, Knusprige Kräuterkrusten-Garnelen mit würziger Dipsauce

Giorno 1

Scharfes glasiertes Auberginen-Wokgericht

Scharfes glasiertes Auberginen-Wokgericht

4 porzioni
Säuerliche Mango-Glasierte Mini-Würstchen

Säuerliche Mango-Glasierte Mini-Würstchen

4 porzioni

Giorno 2

Knusprige Kräuterkrusten-Garnelen mit würziger Dipsauce

Knusprige Kräuterkrusten-Garnelen mit würziger Dipsauce

4 porzioni
Herzhafter Linsen- und Truthahn-Chili

Herzhafter Linsen- und Truthahn-Chili

4 porzioni

Giorno 3

Knuspriges Hähnchen-Schnitzel mit Zitronen-Kapern-Sauce

Knuspriges Hähnchen-Schnitzel mit Zitronen-Kapern-Sauce

4 porzioni
Würziger Karibischer Hähnchenauflauf

Würziger Karibischer Hähnchenauflauf

4 porzioni

Giorno 4

Spinat und Speck Eierauflauf

Spinat und Speck Eierauflauf

6 porzioni
Herzhafte Schweinefleisch- und Gemüse-Pitas

Herzhafte Schweinefleisch- und Gemüse-Pitas

4 porzioni

Giorno 5

Cremige gebackene Makkaroni und Käse Delikatesse

Cremige gebackene Makkaroni und Käse Delikatesse

6 porzioni
Herzhafter Hähnchen- und Wurst-Jambalaya

Herzhafter Hähnchen- und Wurst-Jambalaya

6 porzioni
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